Consejos salud oral para niños

La salud bucodental en edades infantiles es de suma importancia. Conseguir mantener al niño sano nos garantiza mayores probabilidades de una buena salud bucodental en la edad adulta.

En cada etapa, unos cuidados

Es conveniente que los padres conozcan los cuidados básicos que corresponden a cada momento: etapa bebé, etapa preescolar y etapa escolar.

Etapa bebé

  • No compartas cubiertos y vasos con tu bebé.
  • Empieza a cepillarle los dientes en cuanto le salgan: hay que usar pasta fluorada desde el primer momento, pero solo rozar las cerdas en la pasta (tamaño grano de arroz). Cepillar al menos dos veces al día.
  • Pide cita a tu dentista infantil al cumplir el primer año o antes.
  • ¡No al biberón en la cama! Cuidado con los zumos, fórmulas artificiales y la leche (también la materna) contienen azúcares y producen caries. Si no se limpia adecuadamente tras la toma los restos son susceptibles de producir caries.
  • Desde que sale el primer diente la cantidad de pasta es raspada.

Etapa preescolar

  • El cepillado: recuerda usar pasta fluorada (dosis de tamaño guisante), y renueva su cepillo cada 3-4 meses.
  • Llévale al dentista periódicamente: al menos una vez al cada seis meses, o más a menudo si lo indica tu dentista.
  • El biberón es recomendable retirarlo entre los 12 y 16 meses.
  • El biberón debe retirarse antes de 18 meses y chupete como muy tarde a los 2 años.
  • No introduzcas bebidas azucaradas en el biberón: Favorecen la aparición de caries
  • Dale agua: es importante que esté bien hidratado.

Etapa escolar

  • Que lleve al colegio comida sana: mejor una pieza de fruta o bocadillo de queso o jamón ,no zumos, refrescos ni bollería.
  • Protege sus dientes: si realiza algún deporte de contacto físico asegúrate de que lleve un protector bucal adaptado
  • Los selladores protegen de la caries: pregunta a tu dentista sobre su conveniencia en el caso.
  • Varias visitas del Ratoncito Pérez: desde los 6 años hasta los 11-12 años se irán cayendo dientes y muelas de leche
  • Ten a mano el teléfono del dentista: los traumatismos dentales son muy frecuentes y deberás reaccionar con rapidez si ocurrieran.
  • A partir de seis años los dentífricos deberían contener, en función del caso, 1450 ppm de flúor..

Recuerda:

  • La caries es la principal enfermedad infecciosa crónica de la infancia.
  • A la edad de 5 años, uno de cada 3 niños tiene caries.
  • Los niños con problemas dentales tienen tres veces más absentismo escolar debido al dolor dental.
  • Pide cita a tu dentista antes de que aparezcan problemas dentales.
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